De voordelen van yoga voor het welzijn
Yoga, een discipline die al eeuwenlang wordt beoefend, staat bekend om haar vermogen om zowel lichamelijke als geestelijke gezondheid te bevorderen. Het is een kunst en een wetenschap die het lichaam, de geest en de ziel verenigt. In de huidige stressvolle tijden, waarin velen van ons zoeken naar manieren om te ontspannen en een evenwicht …
